时间：2025-07-04 16:33:27 来源：宜喜宜嗔网

那么那些精油可以对应祛湿化浊呢？精油马上来分享一下。

祛湿精油功效举例

生姜精油：其本就是可祛常用的祛湿剂，提炼为精油后，湿气祛湿作用也得到了明显加强，精油除了作用于关节酸痛、可祛178体育赛事免费直播湿邪起初之外，湿气NBA直播高清免费观看还和冷杉精油一样，精油都可以清化肺中痰湿，可祛改善呼吸道症状。湿气

柠檬精油：善除体内塑化剂，精油其实是可祛一种特殊的“化浊”作用，而且它可以化去体内脂肪团，湿气对于血脂高的精油NBA直播高清免费观看病人也有良好疗效。同时也能抑制亢进的可祛食欲，帮助饮食不节所致的湿气肥胖者减轻体重。

薄荷精油：在作为中药使用时候，并无祛湿化浊作用，但提纯成为薄荷精油之后，则有明显的祛湿作用，可以改善湿疹、醒酒提神、排除体内毒素，这些都是祛湿化浊作用的体现。

罗马洋甘菊精油：可以抗风湿，利水消肿，故也有祛湿化浊作用。

由于湿邪、湿浊这一类问题的调理是一个相对缓慢的过程，所谓“千寒易去，一湿难除”，如果经过医师诊断是这类体质和问题，那调理上最需要下功夫的还是自己，因为医生也不可能日日跟着你。从日常保健来讲，除了对饮食方式、生活方式进行必要调整之外，精油可算得一个应对湿邪、湿浊的得力帮手，不妨尝试看看是否对自己有所裨益。

上一篇：手套箱，有助于探索材料的新性能和新应用
下一篇：Hugo Boss集团男装品牌Hugo携手Zellerfeld推出3D 打印乐福鞋

• ·银耳煮了2个小时致癌吗
• ·养生之中简单且实用的8个小方法
• ·几点起床最健康 这是最养生的答案
• ·几招简单瑜伽体式 不仅养生更塑形
• ·运动结束之后过多久可以开始艾灸
• ·常喝养生茶有什么好处 你知道哪些养生茶？
• ·你真的会养生吗? 这些养生误区你可能不知道
• ·春季养生吃水果 这些水果效果好
• ·新 AI 工具 StateViewer，能從單一掃描辨識九種失智症
• ·3道助眠安神养生菜 让您吃出健康
• ·如何防潮祛湿更养生 教你度过梅雨季
• ·3道助眠安神养生菜 让您吃出健康
• ·健康、安全、高颜值，嘉宝莉如何满足校园不同空间的涂装需求？
• ·如何防潮祛湿更养生 教你度过梅雨季
• ·拔罐可以起到补肾的效果吗
• ·瑜伽吸气呼气的方法有哪些？