24小时看球网-宜喜宜嗔网

24小时看球网

时间：2025-07-04 13:28:33 来源：宜喜宜嗔网

老年人居家期间心理健康如何调适

编辑：汤晓雪来源：新华社浏览次数：次发布时间：2022-11-29 15:39:40 【字体：小大】

　　因疫情原因长时间居家不外出，老年理健老年人们可能产生哪些心理健康问题呢?人居听听专家怎么说。

　　重庆医科大学精神医学系主任况利说，家期间心喜欢“宅”家的康何24小时看球网老年人，并不意味着每天只在他的调适房间里完全不外出，久了之后他一定也是老年理健不舒服的。对于另外一群老年人，人居喜欢出去走一走，家期间心要跟朋友聚一聚，康何身体还很健康的调适，长时间居家可能会焦虑、老年理健雷霆打火箭威少扣篮绝杀烦躁，人居焦虑久了之后就表现为焦虑的家期间心衰竭状态，就有抑郁情绪出现了，康何对过去喜欢的调适事都没有兴趣了。

　　况利告诉记者，霍华德0.1秒绝杀老年人心理问题通常表现为沉默寡言，特别容易发脾气。吃喝拉撒睡，可能都发生改变，就是吃东西吃不下，睡眠不好，还有就是可能出现便秘。

　　专家建议，老人有需求时要平和地向子女表达，如果老人出现了发脾气等不良情绪，子女要和父母共情，要向父母传达“我知道并理解您的情绪，而且我想帮助您”的意思，可以先用拥抱、牵手等肢体语言缓解父母情绪，然后耐心倾听他们的诉求，最后要帮助父母解决他所担忧的问题。

　　专家还表示，要特别关照独居老人的心理健康。对于有子女的独居老人，其子女在因疫情而各自居家期间应该更加频繁地通过电话联系老人，了解生活所需，安慰他们的情绪。对于无子女的独居老人，社区要负起关爱老人身心健康的责任。（记者：张琴、谷训）

泉科瑞达偏光应力仪GB/T 15726

五毒月九毒日即将来临，五毒月到底有多毒？

闭目养神，养的可不止“神”

天一热，手上就起小水泡，特别痒，是上火还是湿气重?

时尚紫色跳舞服装图片大全（紫色舞蹈服配什么颜色裙子）

闭目养神，养的可不止“神”

上一篇：几点起床最健康这是最养生的答案
下一篇：健康乳品万亿赛道！简小可凭「生牛乳+真发酵」双核心，抢占黄金红利！